О нас 7 марта 2016 | 0 комментариев
Подробнее
Общий вид 30 января 2016 | 0 комментариев
Общий вид
Подробнее
Площадка № 5 30 января 2016 | 0 комментариев
Площадка № 5
Подробнее
Турнирная таблица 1-Лига 30 января 2016 | 0 комментариев
Подробнее
Турнирная таблица Высшая Лига 30 января 2016 | 0 комментариев
Подробнее
Турнирная таблица 2-Лига 30 января 2016 | 0 комментариев
Подробнее
Турнирная таблица 3-Лига 27 января 2016 | 0 комментариев
Подробнее
Спортзал 1 18 января 2016 | 0 комментариев
Спортзал 1
Подробнее
Спортзал 2 18 января 2016 | 0 комментариев
Спортзал 2
Подробнее
Спортзал 3 18 января 2016 | 0 комментариев
Спортзал 3
Подробнее
Спортзал 4 18 января 2016 | 0 комментариев
Спортзал 4
Подробнее
Запись на тренировку 18 января 2016 | 0 комментариев
Подробнее
Спортзал 5 18 января 2016 | 0 комментариев
Спортзал 5
Описание
Подробнее
Наш соперник - "Автомобилист" (Санкт-Петербург) 23 декабря 2015 | 0 комментариев
Наш соперник - "Автомобилист" (Санкт-Петербург)
Подробнее
Тактика защиты 20 сентября 2013 | 0 комментариев
Цель защитных действий — противодействие активным (атакующим) действиям соперника над сеткой или падению мяча на площадку. Игра в защите включает командные, групповые и индивидуальные...
Подробнее
Волейбол - техника игры 20 сентября 2013 | 2 комментария
При игре в волейбол роль техники особенно велика, поскольку технические ошибки штрафуются судьей. Для того чтобы уметь ориентироваться во всех игровых ситуациях, необходимо обладать шестью...
Подробнее
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА 20 сентября 2013 | 0 комментариев
Занятия волейболом – весьма эффективное средство укрепления, здоровья и физического развития. Физическая подготовка есть и всегда будет основным условием достижения высоких спортивных...
Подробнее
Разминка с мячом 20 сентября 2013 | 0 комментариев
Данная статья расскажет о разминке с мячом. Ведь это является неотъемлемой частью тренировки для каждого спортсмена.
Подробнее
Разминка без мяча 20 сентября 2013 | 1 комментарий
Все мы знаем что волейбол — неконтактный, но зато очень активный вид спорта. И он таит в себе много опасностей — нагрузка, чаще всего ударная, может привести к травмированию мышечной...
Подробнее
Тактика нападения 1 сентября 2013 | 0 комментариев
В содержание тактики нападения входят командные тактические действия (системы игры), групповые тактические действия (тактические комбинации), а также индивидуальные тактические действия при...
Подробнее

Новости недели

Тест тест тест

 
01.

Регистрируйся на сайте

Пройдите простую регистрацию и Вам станут доступны все возможности сайта.

 
02.

Создай свою команду

Вы можете создать свою команду для участия в соревнованиях и тренировках. А так же присоединится к уже существующим.

 
03.

Записывайся на тренировки

Запись на оффлайн тренировки в режиме онлайн. Выберите время и зал. Добро пожаловать!

 
04.

Стань Лучшим!!!

Совершенствуй свое мастерство на ежедневных тренировках. Cтань лучшим игроком своего города!

Новости волейбола

Тестовая новость сайта
1 сентября 2013 - Администратор - 0 - 420
Это тестовая новость. Пользователи могут ее комментировать.
Наш сайт открыт!
1 сентября 2013 - Администратор - 0 - 550

Видео каталог

ЯРЗ VS СЛАВНЕФТЬ-ЯНОС
Play
Hits: 174
Олимпийские игры 2000, Сидней, волейбол (volleyball), Россия-Куба, 3-2, 2 место, Хамутцких Вадим
Play
Hits: 181
Волейбол, Бурса (Турция)-Уралочка-НТМК (Россия), Кубок Вызова. Женщины. Финал
Play
Hits: 240
Олимпийские игры 2008, Пекин, волейбол (volleyball), Россия-Италия, 3-0, 3 место
Play
Hits: 220
Волейбол, Заречье-Одинцово - Уралочка-НТМК, чемпионат России. Женщины.17 тур
Play
Hits: 206
Волейбол, Протон - Заречье-Одинцово, чемпионат России. Женщины. 16 тур
Play
Hits: 162
Олимпийские игры 2004, Афины, волейбол (volleyball), Россия-Сербия и Черногория, 3-1, 3 место
Play
Hits: 236
Волейбол, Динамо (Москва) - Губерния, чемпионат России. Мужчины. 1/4 финала
Play
Hits: 232
Волейбол, Динамо (Москва) - Уралочка-НТМК, чемпионат России. Женщины. Полуфинал
Play
Hits: 197
Волейбол. Обучающее видео. Силовая подготовка. Часть 1.11.
Play
Hits: 192
Волейбол. Россия - Китай. Женщины. Кубок мира 2015. Япония. 05.09.2015
Play
Hits: 233

Голосования

Какой у вас хостинг?

Банер-справа maintop